Masalah berikutnya muncul di perut, di mana banyak orang tua memiliki produksi berkurang dari asam lambung. Hal ini membuat pencernaan makanan dan penyerapan nutrisi lebih sulit. Untuk memperumit masalah lebih lanjut, makanan perjalanan lebih lambat melalui saluran pencernaan orang dewasa yang lebih tua, sering mengakibatkan sembelit.
Produk susu kambing yang sangat cocok untuk menyediakan dukungan untuk daerah-daerah yang menantang. Selain keju keras, produk susu kambing yang lembut dan dapat dengan mudah dicampur dengan makanan lunak lainnya, seperti buah-buahan bubur, untuk menyediakan makanan ringan bergizi atau makanan. Konsistensi bahkan dapat menipis ke titik di mana sedotan dapat digunakan, membuat nutrisi makanan cair padat atau makanan ringan. Susu atau yogurt dapat ditambahkan ke sayuran dicampur atau daging untuk melembabkan dan membentengi.
Dan, susu kambing adalah salah satu makanan yang paling mudah dicerna tersedia, berkat beberapa sifat yang sangat unik dari molekul protein dan lemak. Dengan struktur protein yang benar-benar dicerna sebelum mencapai usus besar, susu kambing juga telah ditunjukkan dalam studi untuk membantu metabolisme mineral oleh tubuh. Manfaat tambahan ini susu kambing adalah signifikan dalam mencegah pelunakan tulang, faktor yang sangat penting dalam kesehatan lansia.
Untuk membantu kesehatan pencernaan, fermentasi kambing produk susu seperti yoghurt dan buttermilk dapat diambil.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar